[Paja] [noticias] detalles del Curso-Taller Nutrición Saludable

[Fundación Ecotopía]

Queridos amigos,Pedimos disculpas por volver a anunciar éste taller. 
Faltaba la información detallada del curso-taller:"Bienestar ySalud a 
través de la  alimentación"

Bienvenid en s al encuentro “El Molino y Shantivir”

Os hago llegar esta invitación:
En las cercanías de Jalama, antigua montaña sagrada, en un pequeño valle 
de gran belleza, el Molino se funde con la Naturaleza, un espacio ideal para 
el descanso, la celebración y el estudio.

Te invitamos durante tres días a aprender, experimentar y sentir como 
cuidar de tu salud a través de la alimentación compartiendo la belleza y 
la paz del lugar.
Tendrás también tiempo para tu descanso, retiro o para compartirlo y 
disfrutarlo con los demás.
Se disfrutará de una comida deliciosa ovo-lacto vegetariana.
Gracias por acercar esta información a quien le  pueda interesar.

Imparte el curso:
Virginia Ruipérez González Shantivir
Miembro de la Sociedad Europea de Medicina Naturista Clásica




Taller bienestar y salud a través de la alimentación

Hoy la vanguardia de las investigaciones ciéntifico-médicas confirman la 
íntima relación entre alimentación y salud.

Una invitación a conocer, aprender y disfrutar de una alimentación sana y 
equilibrada, con los alimentos que fortalecen y restauran nuestra salud.
Aprender a cocinar cada grupo de alimentos, sus distintos usos en la cocina, 
su versatilidad,  descubrir sus propiedades: sus nutrientes, su función 
orgánica y sus beneficios para nuestra salud

También se presentará Saladmaster un método de cocina sana, deliciosa y 
creativa para sorprender, mimar a tu organismo y paladar.

METODOLOGÍA
Explicación teórica acompañada de recomendaciones y de  ejemplos 
prácticos a través de menús y recetas.
Entrega de documento con el contenido teórico y recetas



PROGRAMA
Viernes 22
Bienvenida
Llegada al MOLINO  en la tarde/noche
Encuentro con todos los participantes
Cena
Sábado 23Entrega de material y presentación
10 -13 h Curso nutrición

Baño en piscinas naturales del río Gon

15 h. comida y descanso

19 h. Taller Cocina Terapéutica Saladmaster

21 h. Cena
Sesión de puesta en común y reflexión
Domingo 24
10-13 h. Curso nutrición
Baño en piscinas naturales del río Gon
15 h. comida y fin del curso
------------ próxima parte ------------
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